Těhotenská cukrovka
s klidem
Jsme průvodcem těhotenskou cukrovkou.
Učíme, jak zvládnout těhotenství s cukrovkou v klidu, bez hladu a bez obav o sebe a miminko.
Diagnostikovali vám těhotenskou cukrovku?
Pravděpodobně teď cítíte…
šok a strach
obavy o sebe a vaše miminko
zmatek a pochyby, co jíst a jak to zvládnout
To, co zažíváte, je normální.
Vaše reakce je běžná a opodstatněná.
nemusíte se bát!
Podpoříme Vás.
Nejste v tom sami.
Spolu to zvládneme (levou zadní).
Těhotenská cukrovka
s klidem
Jsme průvodcem těhotenskou cukrovkou.
Učíme, jak zvládnout těhotenství s cukrovkou v klidu, bez hladu a bez obav o sebe a miminko.
Diagnostikovali vám těhotenskou cukrovku?
Pravděpodobně teď cítíte…
šok a strach
obavy o sebe a vaše miminko
zmatek a pochyby, co jíst a jak to zvládnout
To, co zažíváte, je normální.
Vaše reakce je běžná a opodstatněná.
nemusíte se bát!
Podpoříme Vás.
Nejste v tom sami.
Spolu to zvládneme (levou zadní).
Jak to s těhotenskou cukrovkou je?
Těhotenská cukrovka, nebo-li gestační diabetes mellitus, je častá diagnóza – v ČR se s ní setká 19% těhotných žen.
Nesmí se brát na lehkou váhu, ale dobře zvládnutá sebou nese minimum rizik a miminka se rodí zdravá. Problém představuje neléčená těhotenská cukrovka.
Důležité je dodržování základních pravidel ohledně
stravy, aktivity a případně i medikace
Pomůžeme vám – jídelníčky, vhodné recepty a komplexní informace
Pravděpodobně teď hledáte informace jak dál…
jsme tu pro vás
V našem online programu DiaMáma učíme:
Jak se při těhotenské cukrovce stravovat - co jíst
Bez hladu. Správně. Aby žena podpořila svoje zdraví a měla dostatek živin pro sebe i své miminko. Zjistíte, jaké potraviny a jaká jídla jsou při těhotenské cukrovce vhodná a proč.
Jak podpořit zdravé glykémie pomocí životního stylu
Pohyb, spánek a zvládání stresu mají na glykémie velký vliv – chce to vědět pár základních zásad.
Jak minimalizovat riziko vzniku diabetu 2. typu po porodu
Po těhotenské cukrovce je zvýšené riziko rozvoje cukrovky 2. typu. Pochopíte, jak toto riziko minimalizovat a aktivně diabetu předcházet.
A mnohem více!
BONUS: Recepty na vhodné snídaně / obědy a večeře / svačinky
BONUS: Vzorový jídelníček na 3 týdny s různou úrovní „přísnosti“
BONUS: Webová dia aplikace pro jednoduchý výpočet příjmu sacharidů, tuků a bílkovin
PODPORA a sdílení v soukromé facebookové skupině
Kdo pro Vás program připravil?
Online kurz-program DiaMáma jsme připravili s láskou a pečlivostí podle našeho nejlepšího vědomí a svědomí (podle doporučených postupů a nejlepší současné praxe) pro všechny ženy s těhotenskou cukrovkou.
MUDr. Hana Krejčí, Ph.D.
internistka a diabetoložka Všeobecné fakultní nemocnice v Praze
Mgr. Jan Vyjídák, LL.M MSc.
odborný poradce v oblasti lékařské péče a výživy založené na vědeckých studiích
Mgr. et Mgr. Adéla Kábelová
nutriční terapeutka z 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy
Ve spolupráci s webovou aplikací a týmem Jídelní plán
Pro koho je program vhodný?
Program je pro vás jako stvořený, pokud…
Vám byla diagnostikována těhotenská cukrovka
Měla jste cukrovku už před těhotenstvím
Hledáte kvalitní informace
Pro koho program není vhodný?
Program pro vás není vhodnou volbou, pokud…
Je vám méně než 18 let.
Podstupujete onkologickou léčbu.
Chcete vstoupit do programu DiaMáma?
Gratulujeme Vám k rozhodnutí!
V současné době spouštíme pilotní ověření programu s 1. lékařskou fakultou Univerzity Karlovy.
Máte tak šanci vyzkoušet program v BETA verzi zdarma.
0 Kč
celková cena včetně DPH
Často kladené otázky
Není vám něco jasné? V této sekci najdete odpovědi na nejčastěji kladené otázky.
Jak je vzdělávání strukturováno? V jaké formě je?
V kurzu najdete přes 30 video-lekcí. Většina z nich je o délce 10 – 15 minut. Video-lekce jsou rozděleny do tématických sekcí (např. strava, porod, měření glykémie apod.). Část obsahu je také ve formě článků.
Jak dlouho program trvá? Na jak dlouho budu mít ke všemu přístup?
Přístup ke všem funkcím a veškerému obsahuje je na 12 měsíců, což by mělo bohatě stačit. Po této době lze program prodloužit o další rok za 60 Kč na měsíc nebo přejít na „osekanou“ verzi zdarma.
Co když pro mne program nebude to pravé?
Může se to stát. Pokud zjistíte, že program pro vás není to pravé ořechové a dáte nám to do 14 dní od nákupu vědět na email info@jidelniplan.cz, my vám plnou částku za program bez otázek vrátíme.
Mohu DiaMámu používat na počítači nebo telefonu?
Online kurz DiaMáma běží na webu Jídelní plán. Veškeré edukační materiály a všechny funkce DiaMámy budete moct využívat na telefonu i na mobilu. Stejně jako jiné internetové stránky, jak jste běžně zvyklé.
Co když jsem měla diabetes 1. nebo 2. typu už před otěhotněním? Je pro mě program vhodný?
Ano, program i tak můžete využívat. Je ale třeba vzít na vědomí, že Dia Mámu jsme vytvořili pro ženy, u kterých se vyskytla cukrovka teprve v souvislosti s těhotenstvím. Některé informace tak pro vás nebudou nic nového, jiné mohou být ve vašem případě mírně odlišné. Pokud jste tedy trpěla diabetem již před otěhotněním, doporučujeme objednat si konzultaci s lékařem (pro účastníky programu taková možnost je) a prodiskutovat, jak konkrétně aplikaci používat.
Zajímalo by vás něco dalšího?
Pokud i nadále máte dotaz nebo pochyby o tom, zda je pro vás program DiaMáma vhodný, napište nám přes tento formulář. Odpovíme jak jen to bude možné. Můžete nám také napsat na info@jidelniplan.cz.
Mějte na paměti…
Program DiaMáma a všechny jeho materiály jsou určeny pouze k obecným vzdělávacím a informačním účelům a nikoliv jako individualizované lékařské poradenství, lékařská rada nebo lékařská péče. Informace zde obsažené by neměly být používány k léčbě, diagnóze nebo prevenci žádného zdravotního stavu bez doporučení lékaře a/nebo nutričního terapeuta. Doporučení obsažená v programu mohou při nesprávné interpretaci a/nebo implementaci vést ke zhoršení zdravotního stavu případně k preventabilním nežádoucím účinkům. Účastníci programu by měli svou léčbu i její změny konzultovat se svým lékařem dříve, než začnou program aplikovat. Program DiaMáma je souhrnem zpracovaných odborných informací k problematice léčby gestačního diabetu (těhotenské cukrovky) za účelem informovat a vzdělávat pacienty a jejich blízké, a nenahrazuje péči lékaře ani nutričního terapeuta.